9 gewoontes waar je nu mee moet beginnen als je dementie en Alzheimer wilt voorkomen voordat het te laat is

Iedereen die een familielid heeft met welke vorm van dementie dan ook, is zich volledig bewust van de invloed die het heeft op de algemene stemming. Het meest voorkomende type dementie is de ziekte van Alzheimer, en helaas is er geen remedie voor. Wist je echter...

De olie die wonderen doet: 7 slimme toepassingen waarvan je niet wist dat tea tree dat kon

Ik krijg altijd problemen met een droge huid. Eczeem is een probleem voor mij, wat betekent dat ik vaak jeukende delen op mijn huid heb waardoor ik niet anders kan dan krabben. Het is niet leuk, en het is zeker niet aantrekkelijk, maar iedereen...

Pijn in je voet, knieën of heupen? Deze 6 simpele tips kunnen je leven veranderen

Ik had het ongeluk door mijn moeders slechte knieën te erven. Het betekent dat ik vrij vaak last heb van kniepijn. Ik heb in de loop van de jaren een paar operaties gehad, maar mijn knieën voelen nog steeds stijf aan en dit brengt...

9 waarschuwingssignalen van je lichaam dat je niet genoeg water drinkt

Ik drink elke dag water zonder er al te veel over na te denken. Het is natuurlijk voor mij, als ik dorst heb, om gewoon naar een kraan te gaan en een glas in te schenken. Het is net zo normaal als ademen. Water...

Doe deze 7 enorm effectieve oefeningen voor prachtige borsten

Gezond leven en bewegen zijn essentieel voor het opbouwen van een sterk lichaam. Voor degenen die geïnteresseerd zijn in het bouwen van mooie borsten: deze yogahoudingen zijn effectief in het verbeteren van je borst-, longcapaciteit en het opbouwen van sterke spieren voor een betere...

Gemberwater: Twee shotjes per dag verbrandt vet van je buik, rug en dijen

Gember is sinds de oudheid een van 's werelds populairste specerijen. Het wordt beschouwd als een van de meest veelzijdige en gezonde voedingsmiddelen die de natuur te bieden heeft en heeft een aantal voordelen voor de gezondheid. Meer recentelijk is het gebruikelijk geworden om gember...

Het hebben van deze planten in je slaapkamer kan je helpen bij een betere nachtrust

Alles wat veilig en gemakkelijk is en je kan helpen om een betere nachtrust te krijgen en je humeur op te peppen, is het proberen waard, toch? Het blijkt dat het toevoegen van een beetje groen aan je slaapkamer dat en nog veel meer kan...

Slapen op je linkerzijde kan wonderen doen voor je lichaam – dit is waarom en de voordelen

Tegenwoordig lijkt het krijgen van een goede nachtrust de meeste dagen al moeilijk genoeg. Er wordt verteld dat er een ideale manier is om te slapen en dat lijkt misschien tegenwoordig een grap voor de mensen die problemen hebben met slapen. Maar er is steeds...

Masseer deze 8 drukpunten om een huilende baby direct te sussen en kalmeren

Het hebben van een pasgeboren baby is een uitdaging, ongeacht wie je bent of waar je woont. Het meest uitdagende is dat je soms je gekwelde kind moet zien jammeren van de pijn over een ongemak of pijn waarover ze je het niet eens kunnen...

Gekookt ei dieet: zo verlies je 4.5 kg in een week!

Helaas is er geen magisch recept om af te vallen en ongezond vet te laten vallen, maar er zijn enkele diëten die je echt een voorsprong kunnen geven! Het is bijna onmogelijk om gewicht te verliezen zonder je calorie-inname te verminderen, en het kan een...

Meisje wordt gepest en getreiterd vanwege haar gewicht, valt 63kg en ziet eruit als filmster

Er zijn een miljoen en één redenen waarom iemand zou willen afvallen. Het zou voor de gezondheidsvoordelen kunnen zijn, het zou kunnen zijn om in kleding van bepaalde grootte te passen, het zou eenvoudigweg kunnen zijn vanwege het sociale stigma dat te maken heeft met...

Arts brengt krijsende baby ter wereld: kijkt naar navelstreng en rent direct naar zijn camera

De negen maanden durende zwangerschap die elke aanstaande ouder doormaakt, kan net zo spannend zijn als zenuwslopend. Alles wat in deze tijd in de moederschoot gebeurt, heeft invloed op het groeiende leven dat op het punt staat in de wereld te worden gebracht. Elke stop of...

Verlegen man laat baard groeien door advies kapper – heeft geen idee dat het ze hele leven zal veranderen

Soms zijn baarden gewoon beter. Deze man leefde een financieel succesvol leven, maar zijn gezondheid was aan het slippen. Toen zijn barbier voorstelde een baard te laten groeien, besloot hij dat het tijd was voor een complete transformatie. Naarmate zijn uiterlijk veranderde, veranderde zijn...

Ze doet een paar druppels babyolie in haar oor – dit lijkt misschien raar, tot je ziet wat het doet

Als je een baby hebt of ooit hebt gehad, heb je zeer waarschijnlijk wel eens babyolie gebruikt. Babyolie is geweldig voor de huid van de baby om het mooi en zacht te houden en te beschermen. Maar heb je er ooit over nagedacht om...

Dokteren smeken ouders de melktanden van kinderen te bewaren – dit is wat je moet weten

Het blijkt dat je de melktanden van je kind moet bewaren - ze kunnen voor levensreddende stamcellen later in het leven zorgen. Al generaties lang nemen ouders de melktandjes van hun kinderen in de vorm van de tandenfee, waardoor een klein geschenk of wat geld...

Slaap je slecht? Volgens wetenschappers lossen deze methoden je slaapproblemen op

Rugpijn. Nek pijn. Kroelen en draaien. Snurken. Been krampen. Iedereen heeft zijn eigen unieke reeks slaapproblemen waar ze last van hebben, en hun partner waarschijnlijk ook. Voor veel mensen is slapen UITPUTTEND! Gelukkig hebben slaapwetenschappers (ja, er is zoiets!) manieren bedacht om je te genezen....

Als je n’ week elke dag selderij eet, zul je waarschijnlijk deze veranderingen in je lichaam merken

Zelfs als je ze leuk lekker vind, kun je er snel op uitgekeken zijn. Het vinden van nieuwe manieren om ze mee te nemen in je maaltijden is een manier om ze draaglijker te maken, maar soms moet je weten dat gezond eten echt...

De meeste mensen zullen hierin falen – kan jij de opvallende emoji vinden?

Ik heb altijd van hersenkrakers gehouden. Jaren geleden bracht ik mijn vrije tijd door met het doen van raadsels en wiskundige problemen, maar onlangs ben ik meer geneigd om kruiswoordpuzzels, sudoku en beeldpuzzels te doen. Wat er ook gebeurt, het is belangrijk om je brein...

Houd je scheetjes niet meer in – 7 verrassende gezondheidsvoordelen bij het delen van je scheet met anderen

Als je jezelf ooit hebt beschaamd of door iemand anders bent beschaamd omdat je door de wind bent geraakt, zeg je gewoon dat je gezond bent. Scheten is niet de meest glamoureuze manier om onze gezondheid te verbeteren of te beoordelen, maar het is een...

Bananentaart zonder bloem, suiker of melk: een onvergetelijke smaak waar iedereen meer van wil

Wat dacht je van een eenvoudig te maken, heerlijke taart die ook niet slecht voor je is? Deze bananencake is een geweldig alternatief voor mensen die 's middags graag taart eten, maar ook niet willen aankomen. En het bevat geen witte bloem - een van de...

Mam plaatst foto van nagels op Facebook – krijgt bericht dat ze direct medische hulp moet zoeken

Een van de meest stimulerende dingen over sociale media is dat mensen verbonden zijn op een nooit eerder geziene schaal. We kunnen onze vrienden en familie op de hoogte houden van de dagelijkse gang van zaken in ons leven, maar ook vragen, aanbevelingen, waarschuwingen en...

17 tekenen van Gluten allergie / intolerantie die je nooit moet negeren

Gluten is tegenwoordig een beetje een geladen woord geworden, maar de waarheid is dat het voor sommige mensen een heel reëel probleem is. Terwijl sommige mensen glutenintolerantie met coeliakie kunnen verwarren, gaan sommige problemen met gluten eigenlijk direct met de darm om. Er zijn...

Ouders: Roodvonk is terug – 5 waarschuwingssignalen die je nooit moet negeren

Hoe graag onze ouders er ook voor willen zorgen dat onze kinderen nooit lijden, kunnen we ze helaas niet tegen alles beschermen. Dus wanneer onze kleintjes onvermijdelijk ziek worden, moeten we er bovenop zitten. Dat betekent veel weten over voorkomende ziektes en sommige die...

Geniaal: Dit is waarom je altijd azijn moet gebruiken als je je kleren wast

De meeste mensen wassen hun kleding meestal met wasmiddel wat vervolgend wordt afgespoeld. Als je een van die mensen bent, stop dan onmiddellijk! Gebruik in plaats daarvan het eeuwenoude en efficiënte azijn. De reden is zo simpel als geniaal. Wasmiddelen zijn bedoeld om onze kleding schoon...

Wat doktoren voor ons verborgen houden: Vier redenen waarom je altijd onder de douche moet plassen!

Er speelt al een eindeloze discussie tussen mannen en vrouwen over het plassen in de douche. Ondanks dat ik er persoonlijk een groot voorstander van ben, kan ik de irritaties begrijpen over de ‘hygiene’ ervan. Maar het wetenschappelijke bewijs is eindelijk daar! Er zijn...

9 dingen die er met je lichaam gebeuren als je elke dag pindakaas eet

Wist je dat 24 januari de Nationale Pindakaasdag is? Misschien denk je: "Nee! Ik heb nog steeds niet alle kerstkoekjes verbrand! "Maak je geen zorgen, ik heb goed nieuws voor je ... Pindakaas is ontzettend gezond voor je, een goed voornemen voor het nieuwe jaar om...

Verpleegster slaat alarm over nieuw soort griep symptomen welke meeste ouders nognooit hebben gezien

Het is weer die tijd van het jaar waarin we allemaal een afspraak moeten maken om onze griepprik te halen, als we dat nog niet gedaan hebben. Ouders zijn deze tijd van het jaar extra alert en moeten op hun hoede zijn voor zaken als...

Dit is waarom je altijd sokken moet dragen voor het slapen – de reden is zo slim

Er zijn weinig betere ervaring dan tussen de lakens te glijden als je naar bed gaat. Na een lange, zware dag is het prima om jezelf in slaap te sussen voordat je je kleren uittrekt; in elkaar zakt op je bed en in een...

3-jarige in het ziekenhuis met vreselijke wonden door “onschuldig” speelgoed – mam waarschuwt iedereen

Als ouder is het altijd een schrijnende tijd wanneer je kind ziek of gewond is. Dit is vooral waar wanneer een aandoening uit het niets oprijst, zoals het geval was met de dochter van Kylie en Tony Cravens, Lydia. De gezondheid van de 3-jarige nam...

9 dingen die er met je lichaam gebeuren als je 2 eieren per dag eet

Er bestaat een algemene misvatting dat het eten van eieren gevaarlijk is. Maar dat is niet waar - eieren zijn daarentegen veilig en gezond. Eieren zijn een goede bron van eiwitten en bevatten vitamine A, D en E, B12, riboflavine en folaat, evenals mineralen zoals...

Wetenschappers onthullen: dit is wat er met je lichaam gebeurt als je elke dag havemout eet

Ik probeer altijd de dag met havermout te beginnen, maar dat komt vooral omdat het een gewoonte is die ik in mijn kindertijd had. Mijn vader zei altijd dat pap je sterk maakt en ik denk dat die woorden vastzaten. Maar ik denk dat papa het...

Het geheim wat geen dokter wil vertellen: dit is hoe je snel en goedkoop van hoofdluizen afkomt

Iedereen die ooit hoofdluizen heeft gehad, zal zich pijnlijk bewust zijn van hoeveel tijd en energie het kost om er vanaf te komen. Geen wonder dus dat het de ergste nachtmerrie van elke ouder is als hun kinderen luizen krijgen op school. Helaas zijn hoofdluizen...

Meest Nederlanders hebben t’ fout bij de eerste poging: Hoeveel D’s zijn er verstopt op deze foto?

In een tijd waarin computers en technologie onze wereld domineren, kan onze behoefte om het een paar stappen terug te nemen overweldigend zijn. Binnenkort hoeven we onze hersenen niet eens te gebruiken om onze auto's te besturen, dankzij de ontwikkeling van zelfrijdende auto's. Het is...

Nieuwe speeltuin rage laat jongetje, 11, “er als een alien uitzien” – mam deelt wanhopige waarschuwing voor ouders

We doen allemaal rare dingen als kind zijnde. Tijdens het opgroeien leren we tenslotte nee te zeggen tegen iets wat gevaarlijk klinkt. Helaas zijn kinderen vatbaar voor groepsdruk en dergelijke - zelfs de meest intelligente jongeren kunnen worden gedwongen / overtuigd om deel te nemen...

Meisje deelt foto van verschrikkelijke eten verzorgingstehuis oma – het internet is woedend

Als we denken aan onze moeders, vaders, opa's en oma's in verpleeghuizen, denken we graag dat ze een veilige en geruststellende omgeving krijgen waar ze zich geen zorgen hoeven te maken over dat er aan hun behoeften wordt voldaan. Het grootste deel van de tijd...

Geen dokter begreep waarom de 10-jarige keelzweren had: dagen na haar dood wordt de nare waarheid onthuld

Briony Klingberg was een gelukkige, gezonde en sterke 10-jarige. Totdat ze op een dag ziek werd, met als enig zichtbaar symptoom zweren in haar mond. Ze klaagde dat ze pijnlijk waren en moeite hadden met slikken. Haar moeder Bridget was ongerust en besloot dat ze...

ALARM: Grootste mazelen uitbraak sinds 10 jaar in Europa – Doctoren smeken ouders hun kind te vaccineren

Mazelen is een vervelende infectie bij kinderen die een hoest, loopneus, ontstoken ogen, keelpijn, koorts en een rode vlekkerige huiduitslag veroorzaakt. Zodra kinderen het hebben is er geen behandeling, ze moeten het gewoon uitzieken. Het was ooit gebruikelijk bij kinderen; Ik herinner me dat ik...